건강에 따른 것들 참고하시라고 > 휴게실

본문 바로가기

System Club 시스템클럽

휴게실 목록

건강에 따른 것들 참고하시라고

페이지 정보

작성자 Long 작성일18-06-23 03:14 조회891회 댓글2건

본문

 

러시아 OSH주립의대교수 구루프라사드 레디박사의 의견
 
 뜨거운 레몬물을 마시면
 암을 이길수가 있습니다.
 설탕을 넣지 마세요
 뜨거운 레몬물은 찬 레몬물보다 더 유익합니다
 노랑고구마 빨강고구마
 둘다 암을 막아주는 요소
 입니다
 ~~~~~~
 01 가끔이라도 밤늦게 저녁식사를 하는 것은 위암 발병을 증가시킬 수 있습니다.
 
 02 주당 4개 이상의 계란을 결코 섭취하지 마세요.
 
 03 닭등살을 먹으면 위암 원인이 될수 있습니다.
 
 04 식후에는 결코 과일을 먹지 마세요 과일은 식사 전에 먹어야
 하는 것입니다.
 
 05 여성분들 멘스기간에
 차를 마시지 마세요.
 
 06 두유는 적게 마시되,
 설탕이나 계란을 두유에 섞지 마세요.
 
 07 위가 비어있을때는 토마토를 먹지 마세요.
 
 08 쓸개담석을 예방하기 위하여 아침에 음식먹기 전에 맑은 물 한잔을 마시세요.
 
 09 취침 3시간전까지는
 아무 음식도 먹지마세요.
 
 10 술을 금하거나 줄이세요 영양소도 없고 당뇨병과 고혈압 원인이 될수 있을 뿐입니다.
 
 11 오븐이나 토스터에서 꺼낸 빵이 따끈해져있는 동안은 먹지마세요.
 
 12 잠자는 동안 핸드폰이나 가전제품을 몸 가까이에서 충전하지 마세요
 
 13 방광암을 방지하기
 위하여 매일 10잔의 물을 마시세요
 
 14 물은 낮에 많이 마시세요 밤에는 적게
 
 15 하루 2잔 이상의 커피를 마시지 마세요 불면증과 위염 원인이 될수 있습니다.
 
 16 기름기가 적은 식사를 하세요 기름은 소화하는데 5~7시간이나 걸려서 피곤하게 만듭니다.
 
 17 오후 5시 이후에는 적게 드세요
 
 18 귀하를 행복하게 만드는 음식 6가지 : 바나나 그레이프프루트 시금치 호박 복숭아
 
 19 하루8시간 이하의 수면은 뇌기능을 저하시킬수 있다. 오후에 30분 정도의 휴식은 계속 젊어보이게 활기를 준다.
 
 20 요리된 토마도는 생도마도보다 더 좋은 치유제가 들어 있다
 ~~~~~~~
 뜨거운 레몬물은 귀하의 건강을 유지시키고 장수하게 할 수가 있다. 뜨거운 레몬물은 암세포를 박멸한다
 ~~~~~~~
 두세 조각의 레몬에 뜨거운 물을 부어 매일 마시라 레몬의 쓴맛은 암세포를 박멸하는 요소이다
 찬 레몬은 비타민C뿐이다 항암효과가 없다.
 뜨거운 레몬물은 암종양
 의 성장을 조절한다
 임상실험으로 뜨거운 레몬물의 효능이 이미 입증되었다
 이런형태의 레몬추출물
 치료는 유해세포만을 궤멸시키고 건강세포를
 다치지 않는다
 ~~~~~~
 다음으로 ...레몬쥬스에 들어있는 구연산과 레몬폴리페놀은 고혈압을 낮추는데 조력할 수 있고 심한 정맥혈전증을 예방에 효과가 있으며 혈액순환을 증진시키고 혈전을 감소시킨다

---------------------------------------------------

80이 넘어도 치매 걸리지 않는 예방법

https://m.blog.naver.com/kimsung7283/221288163561

댓글목록

현우님의 댓글

현우 작성일

저 많은걸 다 지키며 사는 사람은 결코 없을것 같습니다.
그냥 과식하지 않으며 편안하게 먹고 마시고 사는게 오히려 덜 스트레스 받을것 같습니다..

Christian님의 댓글

Christian 작성일

그렇지요? 다 따라 하진 못하고 그냥 참고 정도로..
한동안 레몬물을 마시니 관절이 튼튼해 짐은 느끼겠는데
아이러니 하게도 치아가 시려서 중단했습니다.
꾸준히 건강에 관한 정보 올려주시는 long님께 감사 드림.

휴게실 목록

Total 7,506건 6 페이지
휴게실 목록
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 추천
7356 트렉타를 북조선으로... Long 2019-05-05 427 11
7355 뿌리 깊은 나무는 ... Long 2019-05-05 229 15
7354 아직도 지구촌에는 이런 곳이 있답니다. 댓글(2) Long 2019-05-04 465 19
7353 세상에 요런 재주꾼들 보셨나요 ! Long 2019-05-04 377 3
7352 잡 생각은 공상을 만든다. 댓글(3) 벤허 2019-05-03 293 11
7351 살아나리라... 병원가야하나? 댓글(6) 살아나리라 2019-05-01 411 6
7350 **​ 우리나라 전자공업 태동기 진흥사업에 참여한 소고 德正中道 2019-04-30 239 3
7349 독학으로 의대 합격한 어느 학생의 ... 댓글(2) Long 2019-04-30 430 29
7348 나도 이렇게 될텐데.... 댓글(1) Long 2019-04-30 425 32
7347 민주당 해산청구 좌표 올렸으니 들어가서 하시길 PATRIOTISM 2019-04-29 312 6
7346 중국의 소수민족 중 묘족의 생활 상 Long 2019-04-29 435 11
7345 마음에 새겨야 할 글 Long 2019-04-29 338 20
7344 몸에 때를.... Long 2019-04-29 297 21
7343 태국 파타야 비치로드, 함께 걸어보시죠~ 둥이 2019-04-27 374 9
7342 난, 몰라 네가 듣고 판단해 댓글(1) 살아나리라 2019-04-27 374 9
7341 역적놈아 ! Long 2019-04-25 636 52
7340 감동의 글 댓글(1) Long 2019-04-25 485 54
7339 이번 노틀탐 화재에서.... Long 2019-04-25 334 22
7338 코스모스 천체물리학자가 말하는 우주 그리고 외계 생명체 댓글(1) 만세대한민국 2019-04-24 286 9
7337 젊음의 성지라고 얄려진 카오산로드의 밤거리 둥이 2019-04-24 233 6
7336 인천공항 제2터미널 영상입니다 둥이 2019-04-24 350 8
7335 태국 파타야의 밤문화를 보여주는 워킹스트리트 댓글(2) 둥이 2019-04-24 430 9
7334 동남아 최대크기의 백화점, 아이콘시암(방콕) 내부영상 둥이 2019-04-24 251 4
7333 논산 선샤인랜드 70년대 셋트장 영상 둥이 2019-04-24 211 5
7332 오직 요 나라에서만 볼수 있는 것들을.... 댓글(2) Long 2019-04-23 401 24
7331 귀생(貴生)과 섭생(攝生) Long 2019-04-22 349 26
7330 끼리끼리가 50살부터 꺽꾸로 돌아갑니다. Long 2019-04-22 392 24
7329 손흥민 MC-TOT 4:3 골 (동영상) newyorker 2019-04-20 241 6
7328 유토피아란 가짜가 없는 사회를.... Long 2019-04-20 309 34
7327 님아 ! 그강 건너지 마오 ! Long 2019-04-20 373 18
게시물 검색

개인정보취급방침 서비스이용약관

지만원의 시스템클럽 | 대표자 : 지만원 | Tel : 02-595-2563 | Fax : 02-595-2594
E-mail : j-m-y8282@hanmail.net / jmw327@gmail.com
Copyright © 지만원의 시스템클럽. All rights reserved.  [ 관리자 ]