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자다가 쥐난다고 고양이 불러봐야 소용없음

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작성자 Long 작성일19-08-16 01:56 조회553회 댓글4건

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발행일자 : 2019-08-14 발행번호 : 2
  잠자리에서 경련 또는 쥐가나면                   
 
 
  
 
 
 
 

  
 

 

잠자리에서 경련 또는 쥐가나면 ♥

 


 

 

 

잠자리에 들기 전에 물을 마시면

 

밤에 깨어나야 하기 때문에 자기

 

전에 물 마시고 싶지 않다고

 

말하는 사람들 얼마나 많이

 

알고 계신지요?~!!

 


 

 


 

심장마비와 물 - 이런 것을 전에는

 

영 몰랐었네요! 흥미 있네요…

 

제가 몰랐던 사실…

 

제가 의사에게 왜 사람들은 밤에

 

그처럼 자주 오줌을 누어야

 

하는가를 물었습니다.

 

 

 


 

저의 심장병 전문 의사의 답입니다.

 

중력이 당신이 서있을 때는

 

(다리가 붓지요)물이 당신의 몸 아래로

 

끌어 당겨 있게 해놓습니다.

 

 

 


 

당신이 누워있어 하반신이

 

(다리 등등이.) 콩팥(신장.)과 수평이

 

되게 되면, 그때에 콩팥이 물을

 

제거하기 쉽기 때문에

 

그 일을 한답니다.

 


 

 


 

그러므로 아래 내용은 방금 위에서

 

언급한 내용과 연관됩니다.

 

저는 당신이 몸에서 독소들을

 

세척하는데(씻어내는데.) 최소한의

 

물이 필요하다는 것을 알고 있었으나

 

이것은 제게 새로운 정보였습니다.

 


 

 


 

물을 마시는 시간으로 적절한

 

시간들… 아주 중요한 정보.

 

심장병 전문의가 준 것입니다!

 

물 마시는 시간을 제대로 잡으면

 

물이 몸에 주는 효능을 최대한

 

살릴 수가 있다.

 

**...일어나자 마자 2잔의 물.-

 

몸 체내의 기관들이

 

깨어나게 하는 데 도움 준다.

 


 

 


 

**...식사하기 30분 전에 1잔의 물.-

 

소화를 촉진 시켜준다.

 

**...목욕하기 전에 1잔의 물.-

 

혈압을 내려 준다.

 

**...잠자리에 들기 전에 1잔의 물.-

 

뇌졸증이나 심장마비를

 

방지한다. 덧붙인다면…

 


 

 


 

제 의사가 알려주는데

 

**...잠자리에 들기전의 물은?  

자는중에 오는다리의

 

경련을 방지하는데 도움이 된답니다.

 


 

 


 

당신의 다리 근육이 수화 (물)를

 

필요로 하기에 경련을 일르켜

 

당신을 깨우는 것입니다.

 


 


자다가 쥐난다고 고양이 불러봐야 소용없으니

자기전에 물한잔 주욱 마시기를 ....

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Long 의 옛추억 한마디

1972년 해군특수전 여단 Navy Seal -  UDT 훈련 중 4마일 (7.6Km / 표류포함 8Km) 수영

(강원도 현북면 기사문리 해군25전진기지출발 양양으로 ) 중에 왼쪽 종아리에

갑짜기 쥐가 났는데 감시하던 교관이 "고양이 불러봐야 여기는 못오니까 크게 야옹 ! 야옹 !

고양이 소리를 내라며 호통을 치기에 고양이소리내면서 아품을 참아대다보니 통증은 사라지고

무사히 목적지 도착 140명 출발 2시간 42분 2위로 골인한 그때 그시절이 희미하게 떠오르기에 ...

시클회원님들 오늘도 즐거운 하루 보내시기를 ...

댓글목록

inf247661님의 댓글

inf247661 작성일

사진 11장, 모두 죄다 않 eJtDMQSLEK. ,,/.  꼬마운 내용 제공에 고맙! ,,. //////

Long님의 댓글

Long 댓글의 댓글 작성일

사진 모두 경치들입니다.

Christian님의 댓글

Christian 작성일

수면 방해가 되더라도 잠자리 들기전에 물을 마시는게 좋다해서 
일리가 있어 그에 습관을 들인지는 몇년 됩니다.
해서 꼭 한두번은 자다가 화장실 출입으로 일어나게 되는데
헌데 여전히 전기에 감전된듯 다리에 쥐가 나 또 잠을 설칩니다. 자주 있는 일은 아니지만 .

살아나리라님의 댓글

살아나리라 작성일

근거는 모르겠습니다....
쥐 나는 부분  특히 허벅지나 종아리 부분...
주무시기 전  좀 주므리시면 도움 되실겁니다...
아니면 "안티푸라민" 비슷한 것 좀 바르세요..  조심하실건..  손 씻으셔야 됩니다.. 
자칫  눈 비비다가 고생하십니다...  하하

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